(8) Short Term Goal

Today's challenge is to do a short term goal for this month.

Easy peasy!

Goal -->

1. To maintain or REDUCE my daily sugar intake for this whole two weeks.
2. Nak naikkan berat HANYA sebanyak 0.5 kg saje bulan ni sampaila 9 March nih.

Reasons -->

1. Daily sugar intake tu sebab 24th Feb ni ada MGTT. MGTT means Modified Glucose Tolerance Test yang akan di uji kepada ibu2 mengandung yang ada history diabetes dalam familynya. In my case, Abah ada Diabetes. So, the possibilities for me tu 50/50 la. Test ni kena puasa kul 10 malam the night before the test. The next day, kena pi check glucose dalam darah kul 8pg, minum air gula, after 2 hours, check darah semula. Risau nih. I need to be careful on my diet not for only this couple of weeks but for the whole stage of pregnancy.
2. Next, berat kena naik 0.5kg je for this months (boleh ke? Ni nafsu makan baru datang semula plak tu). Semalam check aku naik 2kg bebs!! Takut kena marah ngan nurse tapi nasib baik dapat nurse cool. Haha ;P Dia kata ok la tu sebab sejak dari aku pregnant, hanya naik 2kg. Itupun masa masuk bulan ke-2, aku turun sekilo. Masuk bulan ke-3 naik balik berat yang asal. Masuk bulan ke-4 naik 2 kg. Huhu... Supposedly tak boleh camtu sebab bila berat naik mendadak camtu dikhuatiri ada diabetes. Sebab tu la aku kena buat MGTT tu. Ngee~~

p/s: Itu saje short term goal aku :)